dużo soli

[...] rozpuszczone w wodzie związki wapnia, magnezu, a także żelaza. Potocznie nazywa się to kamieniem. Podczas gotowania wody z kranu również wytrącają się te pierwiastki, ale dużo mniejszej ilości, ponieważ woda z kranu zawiera śladowe ilości tych minerałów, gdyby było inaczej, nie spełniałaby wymaganych norm do spożycia, zaś normy dla wody [...]

[...] podrażnia śluzówke i prowokuje ją do kichania i produkcji kataru. Koszmar! Głowa mnie często boli, czuje się otępiała, przymulona - działam w 10-20% mocy całkowitej. Mam dużo mniejszą wydajność w pracy, w życiu codziennym też nic mi się nie chce. Nasiliła mi się depresja (choruje od paru lat, obecnie od roku jestem bez leków). Nie wiem co [...]

[...] i sody po 1 łyżeczce. Ostatnio zakupiłam ozonator i płuczę nos wodą ozonowaną. Piję też wodę ozonowaną, co w ciągu 3 tygodni znacząco podniosło moją odporność. Jeśli chcesz być zdrowa musisz działać na własną rękę - dużo czytać i eksperymentować. Ja już dawno przestałam wierzyć w lekarzy. Polecam też lekturę książki " Kuracja życia" Huldy Clark.

[...] chorób nerek, np. kamicy mogą się pojawić po wielu latach choroby, gdzie wcześniej nic nie budziło podejrzeń. W dzisiejszych czasach, a szczególnie gdy ktoś jada/jadał dużo śmieci, powinno się badać nerki co jakiś czas profilaktycznie i to nie tylko podstawowe badanie moczu, tylko usg i bardziej zaawansowane badania... Ja się dzięki nerkom [...]

[...] Ad5.Tutaj jest szerokie pole bo można pić herbaty zielone, napary z ziół itd Kwestia co lubisz. Woda jednak jest najbardziej uniwersalna. Ad6. Musisz sam wyczuć bo dużo to pojecie względne. Dla jednego 5 tysięcy kroków to dużo, a innym machnie 20 tysięcy bez problemu. Raczej nie powinno być problemu z normalnym treningiem chyba, że [...]

to i ja dodam swoja ktora wlasnie zjadlem - 4 jaja - pol cebuli - szynka z indyka posiekana - zolty ser kilka plastrow posiekanych - oregano - ostra papryka - sos sojowy - duzo pieprzu i bardzo malo soli niebo w gebie, poelcam ;d /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f9fb08347c43419dacd526a6bdcb8320.JPG

[...] elektromagnetycznych, najbardziej poddają się kamienie sodowe i fosforowe jednak ogólnie metoda ta jest bardzo skuteczna. I tak reasumując to wszystkim cierpiącym ludziom z powodu kamieni życzę dużo zdrowia, a przede wszystkim odwagi, aby przezwyciężyć szpitalną fobię, udać sie do szpitala i zrobić porządek ze swoimi kamykami :) Pozdrawiam.

[...] np. Szejk: whey, 3 żółtka, 15g oleju kokosowego, mleko migdałowe, cynamon, kakao. Migdałowe możesz zamienić na kokosowe, ale drastycznie kaloryka skoczy. Muszynianki pij dużo, chodzi o minerały, których powinieneś przy sporcie przyjmować więcej, w ketozie również obowiązek, nie bój się soli i dorzuć przynajmniej B kompleks. Widzę szkolenia [...]

Tez pozwole sobie podzielic sie z Wami przepisem mojego pomyslu.. - sprawionego łososia (ok. 2 kg) pokroic na dzwonka. Posiekac duzy peczek kopru wloskiego, 3 - 4 zabki czosnku i wymieszac to z trzema lyzkami oleju z pestek winogron, dodac do tego jeszcze troche swiezo zmielonego pieprzu (zmielic grubo). Lososia lekko posolic i natrzec ta [...]

[...] popularny jest np. Szejk: whey, 3 żółtka, 15g oleju kokosowego, mleko migdałowe, cynamon, kakao. Migdałowe możesz zamienić na kokosowe, ale drastycznie kaloryka skoczy. Muszynianki pij dużo, chodzi o minerały, których powinieneś przy sporcie przyjmować więcej, w ketozie również obowiązek, nie bój się soli i dorzuć przynajmniej B kompleks.

[...] hormonu uwalniającego przysadka "wysyła" tyreotropinę (TSH), która pobudza tarczycę do produkcji i wydzielania do krwi jej hormonów. Kiedy we krwi krąży zbyt dużo hormonów tarczycowych, przysadka zostaje "wyłączona". Jest to tzw. mechanizm ujemnego sprzężenia zwrotnego pomiędzy tarczycą i przysadką mózgową. W medycynie [...]

[...] (kwaśne soki, zupy, jogurty, potrawy), nadmiar soli, jedzenie szorstkie (np.chleb wieloziarnisty, grube kasze, nawet brązowy ryż) oraz wszystko, co długo się trawi (w tym dużo mięsa). Idealna dla żołądka jest (niestety) dieta lekkostrawna, czyli często o wysokim IG. W chwilach upadku muszę brać IPP, zazwyczaj 20 mg na dobę. Inne leki nie [...]

[...] + jest po prostu śmieciem mającym śladowe ilości kreatyny. Dobrze, że ten baton jest chociaż "tani", bo i tak jest droższy od tego, bo ten w 30g kosztuje:max 70gr. Wydaję mi się, że prawdziwy dobry baton proteinowy kosztuje dużo więcej. Zmieniony przez - dhkarma w dniu 2012-09-13 19:29:44 Zmieniony przez - dhkarma w dniu 2012-09-13 19:31:14

dieta pewnie, że ma wpływ na cere może nie u wszystkich ale u mnie ma duże znaczenie. Jedzenie dużo owoców i warzyw mniej zanieczyszcza wnetrze organizmu a przytym dostarcza bardzo dużo witamin i soli mineralnych, które nam są potrzebne, usprawnia pracę jelit. Jeśli się nie zwaraca uwagi na to co jemy no to wtedy wiadomo wnętrze kumuluje te [...]

[...] chce rezygnowac z owocow,ciemnego pieczywa,orzechow bo to sa zdrowe rzeczy i moge rowniez schudnac jedzac je. Ciemne pieczywo i orzechy jak najbardziej, ale owoce choć mają dużo witamin to zawierają także mnóstwo niepotrzebnego cukru. A przestrzeganie zasad zdrowego odżywiania wcale nie musi być niesmaczne, wręcz przeciwnie. Masz przecież wolna [...]

Nie biore nandro. Leci prop i lecial mdrol. Za tydzien dolaczam winko i clen i bede lecial lekka redukcje 4-5 tygodni. Moze za duzo tych witamin, magnezow i innych rzeczy? Magnez 3 razy dziennie po 1 tabletce (nie wiem ile tam jest, 400-500mg?), vitaminer 2 razy dziennie 1 tabletka, multiwitamina raz dziennie, wit.b6 od wczoraj 2x50mg. Jak wejde [...]

Jest jeszcze jedna kwestia. Widze ze tutaj ludzie sie produkuja a nikt nie zwrocil uwagi na to ze to podpada pod lekka hipochondrie Autor pisze ze go boli i ze ma przed soba wizje 10dni bez treningu(to jest NIC) ale to za duzo i chce cwiczyc 3 razy w tyg %-) Proponuje zrobic TYGODNIOWĄ przerwe i zaczac delikatnie cwiczyc Z tym bolem sciegien pod [...]

[...] samopoczucia i ogólną sprawność kolejnego dnia. Bo faktycznie te okresowe upały zwłaszcza w nocy sprawiają, że zasypia się trudniej a jak się już zaśnie to ten sen jest dużo gorszej jakości niż ten gdy śpi się w komfortowych warunkach. Co później przekłada się na dyspozycje dnia i treningów. Na co trzeba też zwracać uwagę to prawidłowy [...]

A więc witam i ja wszystkich, nie przeczytalem wprawdzie calego tematu ale część i mysle ze to mi starczy choc wiem ze bogactwo zawarte w temacie jest nie do przecenienia. Pozdrawiam zarowno tych, ktorzy diete trzymaja, tych ktorzy wytrzymali, a takze tych, ktorym sie ta sztuka nie powiodla. Jednak dziwi mnie jedna rzecz u niektorych na tym forum. [...]

Witajcie :) Dołaczam do grona kopenhaskich męczenników... Rok temu stosowałam te diete, która trochę zmodyfikowałam, zeby była bardziej "zjadliwa", schudłam 7 kilo, potem przybyło 1,5 i tak od roku ja trzymam, raz jest lepiej raz gorzej tzn +/- 2 kilo, ale generalnie trzymam wagę... Diete bardzo dobrze znosiłam, może dlatego, ze uzywałam [...]